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債務壓力很大，不想活了，怎麼辦？
千萬別想不開，否則問題只會留給家人 ! 造成更多的不幸 !
債務問題確實讓人沮喪，但如果真想要根除
以我過來人的經驗分享給大家
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第一點
不自己比較利息
多次多家送件會被銀行 ''''徵聯 ''''. 信用會扣分再扣分 !
每一次貸款送件被退件，都會影響到下一次申請的成功率
在你摸索嘗試自己辦貸款的同時，也是變相增加你未來失敗的機會
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才是真正的聰明之道
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第二點
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不然你也只是更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面
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第三點
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自己親身處理那些惱人、繁瑣的貸款申請流程
除了浪費時間外，一個人能處理的資訊量實在有限
若只跟一家銀行比較 ? 被當冤大頭都還不知道 !!
與其自己浪費時間，不如交給專業的理債公司來幫你傷透腦筋
才是解決債務一勞永逸的方法
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分享我先前整理的
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鉅亨網記者宋宜芳 台北國人退休理財的需求與日俱增，但法人提醒，退休金並非一朝一夕可以累積，可採取 E33 投資術，為自己第二人生累積短、中、長期三桶金，所謂「E33」，是以 ETF 組合型基金，搭配 3 種操作策略及 3 類投資工具（股票、債券及 REITs 與商品等其他類型），爭取「要股票的報酬，但不要股票的高風險」。保德信策略報酬 ETF 組合基金經理人歐陽渭棠指出，E33 投資法是希望打破門戶之見，從全球超過 5000 檔 ETF 中，挑出具優勢的組合，化被動為主動，以「全球股市長期平均年化報酬」為目標。為退休試算一下，以年報酬率 9% 標的來試算，若設定基本退休金為新台幣 500 萬元，同時打算在 65 歲退休開啟人生新頁，從 30 歲起跑做定期定額，每月投資 1,850 元就有機會達陣，如欲達到理想的 1,000 萬元退休準備金，每月約需 3,690 元。歐陽渭棠進一步解釋，ETF 採取被動式管理，以貼近指數為目標，成分股往往半年才調整一次，對多數投資人而言，直接買 ETF 會面臨到 3 大問題：現在適合買什麼資產？該布局多少？什麼時候買（賣）？操作起來並不是想像中這麼好上手；反觀 ETF 組合型基金，則是由基金經理人基於專業研究，建構投資組合，投資組合比例、成分均會因應市況主動調整，較容易掌握投資趨勢：至於 3 種操作策略及 3 類投資工具，歐陽渭棠分析，是考量時間，短期衝刺策略在 1 到 3 個月，中期靈活策略是 3 到 12 月，長期打底策略則是 5 到 10 年，善用股票、債台北北投區二胎券及其他型（如能源、REITs、原物料）3 類 ETF。保德信策略報酬 ETF 組合基金於 12 月 19 日開賣，募集上限為新台幣 100 億元，由土地銀行擔任基金保管機構，將發行新台幣、美元 2 種計價幣別，基金經理人歐陽渭棠於投信與壽險研究經驗超過 22 年。
十月二十九日為「世界中風日」，腦中風是造成中老年人成為身心障礙者與死亡的首要原因，根據衛生署資料顯示，台灣平均每天新發生腦中風的人數約為三十人，腦血管基隆市安樂區身分證借款疾病為去年第三大死因，尤其秋冬交高雄旗山區低利貸款替之時更是腦中風的好發期，因此把握FAST辨別中風的四步驟是救命的重要指標。
苗栗市大千綜合醫院神經內科林奕夫醫師表示，FAST代表Face(臉)觀察患者臉部表情、兩邊臉是否對稱。Arm(手臂)讓患者抬高並平舉雙手，觀察是否單手會無力而垂下。Speech(說話)請患者說句話，觀察是否清晰完整。Time(時間)當以上三種症狀出現其中一種時，就要在二小時內趕快送醫並記下發作時間，把握黃金治療三小時施打血栓溶解劑，可增加33%復原機會，同時降低殘障等級，提高中風康復的機會。
除了熟記FAST四步驟之外，林奕夫醫師表示，腦中風的危險因子可分為疾病原因：本身有高血壓、糖尿病、心臟病及曾經罹患腦中風或有腦中風先兆者。不良生活型態：抽菸、酗酒、攝取過量鹽分、刺激性飲食(如咖啡)、及缺乏運動等。特殊狀態：肥胖症、高血脂症、紅血球過多症、血液凝固異常、年齡、遺傳、或頸動脈高度狹窄等。如自身或家人有上述之危險因子，平時就要特別留意，若有異常一定要立即就醫處理。
想要遠離腦中風的危險因子，保持生活正常是基本方式，例如：均?飲食、保持情緒穩定、戒菸酒、預防便祕以及規律運動；另外，定期接受健康檢查、測量血壓、血糖及血膽固醇，都能幫助民眾或患者瞭解自身的健康狀態，若平時固定服用慢性疾病的藥物，亦要依照醫師的指示台北小額借貸當日撥款免保人按時服藥及複診，不可任意停藥或自行減少藥量，影響疾病的控制
【記者蔡榮宗／mr. bank誰辦過投縣報導】對心血管疾患友而言，秋冬之際是一個十分需要注意的季節，白天熱夜間冷，容易因為日夜溫差而惡化你的心臟血管疾病。
南投醫院心臟內科嚴元鴻醫師表示，秋冬之際，身體會因為日夜溫差而產生反覆的血管舒張與收縮，尤其是白天從戶外走進冷氣環境的時候更應多加注意，血管收縮導致周邊的阻力上升，如果同時又產生冠狀動脈狹窄，心臟得不到需要的氧氣，就會產生心絞痛的症狀。
強烈的血管急遽收縮，可能會讓原本就狹窄的冠狀動脈血管壁上的脂肪斑塊破裂，產生超急性的血栓反應與血管阻塞，導致急性心肌梗塞與心肌壞死，這更會危及到家中長者的生命安全。
台東成功鎮融資嚴元鴻醫師表示，心臟衰竭是另一個常見因為氣溫下降而惡化的疾病。到了晚秋與冬季之時，排汗減少而引起的水份滯留也會惡化心臟衰竭，聚積在體內的水土地貸款利率及2018勞工房屋修繕貸款份需要良好的運輸到腎臟才可以成功排除，但是因為心衰竭而減少的水份運輸能力使得腎臟無法順利排出水份，進一步惡化了心衰竭病患下肢水腫與肺水腫的情況。
洪弘昌院長也提醒民眾因應氣溫變化，家中長者有清晨出門運動的習慣，請確保防寒保暖衣物的完備性，儘量不要在烈日之下活動，更嚴禁頻繁出入溫差大的環境。每日量臺中銀行小額信貸利率測體重對於心衰竭病患的水份控制十分重要，檢視家中長者是否有下肢水腫或是端坐呼吸的症狀，對於心衰竭病友的急性肺水腫也可以達到早期發現、早期治療的功效。
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